Trening EMS w Andrychowie: sposób na zbędne kilogramy. Nie możesz się zmobilizować do regularnych ćwiczeń? Chcesz zrzucić kilka niepotrzebnych kilogramów i zredukować tkankę tłuszczową? Na Twojej skórze pojawił się nieatrakcyjny cellulit, a jakoś skóry znacznie się pogorszyła? Trening EMS w iFitt dedykowany jest właśnie dla Ciebie!! Rewolucją w pozbywaniu się zbędnych kilogramów jest trening z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśni EMS….
Prezent pod choinkę? Voucher upominkowy w Klubie Fitness iFitt to świetny prezent na święta!
Podaruj voucher upominkowy do Klubu Fitness iFitt. Święta Bożego Narodzenia to dla wielu z Nas najpiękniejszy czas w roku. Obdarowujemy naszych bliskich cudownymi prezentami prosto z serca. Klub Fitness iFitt wychodzi na przeciw Twoim oczekiwaniom. Przygotowaliśmy specjalnie dla Ciebie vouchery podarunkowe dla bliskiej Ci osoby. Twój przyjaciel, siostra, mama bądź dziadek chcieliby zacząć dbać o siebie i…
Zalety treningu EMS – 5 powodów. Andrychów
Trening EMS to trening wykorzystujący podczas ćwiczeń elektrostymulację mięśniową, uważaną za jedną z najbardziej korzystnych metod treningowych w obecnych czasach. Wywodzi się ona z fizjoterapii i w głównej mierze wykorzystywana jest podczas rehabilitacji trwałych uszkodzeń mięśniowych. Efekty, które dzięki niemu można osiągnąć spowodowały, że trening EMS zaciekawił gwiazdy i celebrytów. Dlaczego? 1.Oszczędność czasu Celebryci na…
Trening EMS – co to jest, na czym polega i jakie są jego zalety?
Trening EMS (Electrical Muscle Stimulation), który w polskim tłumaczeniu oznacza elektryczną stymulację mięśniową, zdobywa w ostatnim czasie coraz większą popularność. Czy trening EMS faktycznie jest tak skuteczny i oszczędza czas, jak zapewniają ci, którzy go oferują? Trening EMS to trening wykorzystujący podczas ćwiczeń elektrostymulację mięśniową, uważaną za jedną z najbardziej korzystnych metod treningowych w obecnych…
Zajęcia Body Pump- na czym polegają?
Zajęcia grupowe Body Pump z trenerką Agnieszką cieszą się ogromną popularnością w naszym klubie. Jest to rodzaj ćwiczeń z użyciem sztangi. Są prowadzone w rytm zmieniającej się dynamicznie muzyki. Jakie efekty można osiągnąć korzystając z takiej formy aktywności? Sztangi to nie tylko duży biceps. Trening odbywa się przy muzyce, która nadaje ćwiczeniom tempo. Choreografia nie jest skomplikowana: cały układ…