Klub iFitt w Andrychowie stworzony został z pasji do aktywnego trybu życia. Uważamy, że każda pasja rodzi profesjonalizm, dlatego chcemy profesjonalnie pomagać ludziom by żyli zdrowo i czerpali radość z aktywności fizycznej. IFitt to idealne miejsce dla Ciebie jeśli chcesz dowiedzieć się jak prawidłowo trenować, odżywiać się i dbać o zdrowie. Nasi trenerzy pomogą Ci odnaleźć motywację do aktywności fizycznej i regularnych treningów.
6 SPOSOBÓW NA ZRZUCENIE ZBĘDNEJ TKANKI TŁUSZCZOWEJ I ZADBANIE O SIEBIE
Zaburzenia metaboliczne i wynikająca z nich nadwaga to problem, który dotyka sporą część współczesnego społeczeństwa. Zarówno lekarze, jak i dietetycy zgodnie twierdzą, że nieprawidłowa przemiana materii i niezdrowe odżywianie w dużej mierze wpływa na zły stan zdrowia fizycznego i prawdopodobieństwo wystąpienia otyłości dzieci i dorosłych. Spowolniony metabolizm prowadzi do ciągłego uczucia zimna, senności i rozdrażnienia. Najniebezpieczniejszym jego skutkiem jest nadmierne odkładanie się…
Jak przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej?
Inwestycja w siebie to najlepsza inwestycja! Zadbaj o zdrowie, samopoczucie i sylwetkę razem z Klubem Fitness iFitt!
Ćwiczenia na wakacjach/urlopie? iFitt podpowiada
Fitness Trening w plenerze, zajęcia grupowe, zdrowie! Warto żyć zdrowo. Żyj aktywnie. Klub Fitness iFitt w Andrychowie.
TRENING EMS – Szybki i efektywny dla każdego!
Trening indywidualny EMS. Początki wykorzystania technologii elektrostymulacji mięśniowej sięgają XVIII wieku. Pierwotnie prąd znalazł swoje zastosowanie w leczeniu pacjentów w Londyńskim szpitalu. Jednakże prekursorem rozwoju był rosyjski uczony, który zastosował tę metodę w 1970 roku wśród sportowców. Korzyści płynące z jego zastosowania, spowodowały duże zainteresowanie i wzmożone badania naukowe, skupiające się przede wszystkim, na wpływie EMS na układ mięśniowo-szkieletowy…